By Alimente și obiceiuri considerate nesănătoase. Mâncăm mai întâi salata la o masă sau începem cu alt aliment? Este bine să mâncăm seara? Cafeaua se bea pe stomacul gol sau alături de un aliment pentru ca micul-dejun să fie unul complet? Dr. Mihaela Bilic a vorbit despre câteva mituri alimentare în emisiunea „Frecvența Gustului”, la Europa FM.
Cafeaua pe stomacul gol
Dr. Mihaela Bilic: „Cafeaua e un bun prilej de mic-dejun”
Dr. Mihaela Bilic: „Sunt persoane care sunt mai sensibile și dacă ție ți se pare că, eu știu, acea cafea pe stomacul gol ți-a produs o aciditate, atunci ronțăie ceva lângă ea. De obicei, cafeaua e un bun prilej de mic-dejun și, de obicei, e însoțită, dar poate să fie așa, simplă. Poate să fie, cum v-am mai spus, de-a lungul timpului, amestecată cu lapte. Atunci chiar ține loc de mic-dejun și ține și stomacul plin.
Important este să știți că această cafea de dimineața…
