By - Dieta keto a devenit populară rapid la începutul anilor 2000.
- Aceasta se bazează pe ideea că „grăsimea nu este un inamic”, fiind recomandate mai ales alimentele bogate în grăsimi și foarte sărace în carbohidrați.
- La începutul dietei ca efecte secundare se pot manifesta și tulburări gastro-intestinale.
Dieta keto a devenit populară rapid la începutul anilor 2000 deoarece se bazează pe ideea că „grăsimea nu este un inamic”, fiind recomandate mai ales alimentele bogate în grăsimi și foarte sărace în carbohidrați.
Studiul a fost publicat de Joanna Popiolek-Kalisz, doctor în medicină și cercetătoare, care a identificat câteva neregularități în urmarea dietei keto.
La începutul dietei ca efecte secundare se pot manifesta și tulburări gastro-intestinale și stări de oboseală și de rău, iar vezica biliară va fi copleșită de creșterea bruscă a grăsimilor din alimentație.
Un alt aspect identificat în cadrul studiului este faptul că un raport…
