By România trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie 2026. Ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 va deveni ora 03:00. Schimbarea le va permite românilor să beneficieze, teoretic, de o oră în plus de somn, iar ziua de duminică va avea 25 de ore, fiind cea mai lungă zi calendaristică din an.
Majoritatea telefoanelor mobile, calculatoarelor și dispozitivelor conectate la internet își actualizează automat ora. În cazul ceasurilor care nu se sincronizează automat, ora trebuie modificată manual.
După trecerea la ora de iarnă, diminețile vor fi mai luminoase, dar se va întuneca mai devreme seara.
Deși trecerea la ora de iarnă le oferă oamenilor o oră în plus de somn, modificarea poate perturba temporar ritmul circadian, ceasul biologic care reglează somnul și starea de veghe. Unele persoane pot resimți oboseală, dificultăți de concentrare, somnolență în timpul zilei sau…
